Dos à la bougie
Formation créée le 16/02/2018. Dernière mise à jour le 28/02/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
En Ayurvéda, on ne peut être en bonne santé que si le corps et l'esprit sont à l'équilibre. La vie actuelle ne donne pas toujours la possibilité de s'accorder 1h30 de massage ayurvédique. C'est pourquoi nous vous proposons de découvrir 1 massage court de tradition indienne. Ce massage enveloppant est une véritable invitation au voyage, Il allie douceur, effleurages et pétrissages à des mouvements larges, fluides et enveloppants. Il se pratique à l'aide des mains, des pouces et des avant-bras. Cette formation de 1 jour vous permet d’apprendre rapidement des mouvements et techniques de bases du massage de bien-être de tradition indienne. L’attention est portée également sur les postures du praticien, sa préparation physique et énergétique. Vous disposerez ainsi d'une base solide pour masser votre entourage, débuter votre activité professionnelle ou compléter votre panel de massages.
Objectifs de la formation
- Savoir effectuer et maîtriser 1 massage assis de bien-être, de 30 à 45 min (1 protocole/1 jour) : Le massage relaxant Dos à la Bougie.
- Connaître les conditions favorables pour pratiquer le massage de bien-être dans le respect du receveur.
- L'accueil (prise en charge du receveur, instauration d'un climat de confiance...).
- L'hygiène
- L'anamnèse
- Les gestes précis ou adaptés.
- La gestion de l'après massage
- Savoir effectuer le massage assis de bien-être avec protocole, dans le respect de chaque morphologie, tout en travaillant avec de bonnes postures pour ne pas se fatiguer.
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Etude de faisabilité pour les personnes porteuses de handicap
- Futurs professionnels du Bien-être
- Professionnels de la santé, du sport, des thalassos...
- Personnels en reconversion
- Particuliers
- Aucun
Contenu de la formation
-
1 jour – 7h
- Accueil des stagiaires et présentation
- Eveil corporel
- Postures et gestes de base
- Les bienfaits de la bougie
- Démonstration du protocole complet
- Assouplissements corporels
- Pratique aller/retour du massage du dos complet
- Echanges (pratique) entre stagiaires (évaluation)
- Ressentis de la journée
- Livre d'or
- Questions, réponses, bilan
Marina LE MEHAUTE, formatrice SUNTAYA. Sophrologue et formatrice en massages de bien-être. Certifiée Maître praticienne en Massage du Monde, à l'institut Cassiopée de Chatou (78) Diplôme d'Etat d'éducatrice spécialisée. Thérapeute holistique ou psycho- corporelle. Sophrologue (certifiée RNCP) installée en libéral depuis 2013 Relaxologue. Certifiée en sophro-analyse. Co-créatrice du Réseau des Thérapeutes Co'Zen Animatrice des Ateliers du Bien-être. Formée également au 3 degrés de Reiki Usui. Consultante en RMTi (intégration des réflexes archaïques) en cours de validation. Praticienne et formatrice en Massages de Bien-être (Massage du Monde, certifiée de l'institut de formation Cassiopée à Chatou 78) Ayurvédique, Energétique Chinois, kobido, Intuitif, Relaxant, Bambous, femme enceinte, bol kansu, à la bougie ...
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quizz en salle
- Lors de la formation, l'accent est mis sur la pratique. Suite à une démonstration, chaque participant successivement donneur et receveur, apprend des enchaînements précis
- Lors de la pratique, une attention particulière est portée sur la gestuel du praticien
- Exercices de sensorialité présentés de façon ludique pour faciliter l'intégration des techniques et affiner les notions de présence et de respect
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Diplôme de Suntaya
- Délivrance du diplôme de Suntaya
- Validité VAE Validité RmbeS Validité MAWS